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人生やり直したい40代へ!40歳から始める新たな挑戦

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40代になるとこれまでの人生を振り返り、今後の人生を後悔せず過ごすために仕事や家庭、人間関係といった様々な面から人生をやり直そうと思うことがありますよね。40代は人生の折り返し地点と考える人も多く、何かを始めるにはもう遅いと考えてしまう人も存在しますが、新しいことを始めるにあたって40代だから遅いということはありません。今回の記事では40代が人生をやり直すチャンスであること、人生をやり直すための方法とおすすめの資格について紹介していきます。

40代で人生再出発!今こそリセットのチャンス

ここからは人生を再出発するには40代が遅いということはなく、むしろチャンスである理由について紹介していきます。

年齢重ねても転職可能

転職活動 イメージ

最近では年齢を重ねても転職することが一般的になってきていることは40代で人生をやり直すためにはメリットです。

40代の方が企業に入社した時代は年功序列や終身雇用が多くの企業で一般的でした。しかし現代ではそのような制度を維持することが難しくなってきており、よりよい待遇を求めて転職をすることが一般的になってきています。また転職市場では即戦力が求められることから、様々な経験を積み専門性を持った40代での転職も以前ほど難しくはなくなってきています。

自分にはスキルが無いと思っている人は転職エージェントに相談してみましょう。あなた自身が気づいていなかったスキルを見つけることができる場合があります。特にスキルがなかった場合でも転職に必要な資格を教えてもらうことが可能です。

40代となると日常生活の多くの時間を仕事で過ごしているため、この部分を変えることで人生をやり直すことができるのです。

生活習慣の見直し

生活習慣を見直すことでも40代から人生をやり直すことに繋がります。

30代までは体力に任せてある程度の無理をする方もいらっしゃいますが、40代以降にそのような生活を続けてしまうと多くの人は健康を損なうことに繋がるでしょう。

実際に健康診断や人間ドックの受診をきっかけに健康への意識が芽生える人も少なくありません。

無理を続けた40代と健康を意識した40代ではそれ以降の健康に大きな差が発生します。生活習慣を見直すことは今後の人生をやり直すと考えることができるでしょう。

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40代で人生やり直すためには?

ここからは実際に40代から人生をやり直すために有効な方法について5つ紹介していきます。

自己分析をして自分の強みや価値観を知る

自己分析をしてあなた自身の強みや苦手なこと、特徴、価値観を知ることは人生をやり直していくためには重要です。

自己分析をするには
1.360度診断を受ける
2.ストレングス・ファインダーを実施する
3.なぜ?を深堀りする
4.自分史を作成してみる
5.マインドマップを作成する
といった方法があります。

「自分自身のことなんだから元々分かっている」と思う人もいますが、自己分析をすることで今まで知らなかったあなたに気づくことができるようになります。せっかくやり直した人生を後悔することなく過ごしていくためにも、自己分析をしてあなた自身がどのような人間なのかを把握しておくようにしましょう。

人生をやり直すための目標を設定し達成に向けて取り組む

目標を決める人 イメージ

人生をやり直すためにはあなた自身が人生をやり直せたと思える様になるための目標を設定し、その達成に向けて取り組んでいく必要があります。

一般的によく用いられる目標達成に向けた方法としては
1.SMARTの法則
2.アクションプランの作成
3.スケジュールの作成
があります。

目標を設定することでこれからあなたが目指していく方向を明確なものにすることができ、途中で目標を見失うこともなくなります。また目標の達成に向けた取り組み方を同時に決めることで具体的な行動に結びつけることができるため、効率的に確実な目標の達成につなげることができるでしょう。

転職する

転職することは40代で人生をやり直すためには非常に有効な手段になります。

多くの40代は日常の多くの時間を仕事をすることに使っています。そのため仕事を変えることができれば人生もやり直すことができるようになります。40代は転職をするにはもう遅いと思われるかもしれませんが、現代では人材不足から40代での転職も以前ほど難しいものではありません。40代までに積み重ねてきた経験と専門性を評価され、今の会社より好待遇で迎えられることもあるでしょう。

また転職する際は転職エージェントを利用することで効率的に進めることができます。転職時はどのような企業が求人を行っているか確認し、選考時は複数の企業と同時にやり取りすることになることもあります。転職エージェントを利用していればこれらのサポートを受けることができるほか、企業との交渉や言いづらいことを代わりに伝えてもらうといったことも可能になります。

転職に必要なスキル・資格を身につける

資格勉強 イメージ

転職に必要なスキルや資格を習得することで転職が可能になり人生をやり直すことができるようになります。

40代での転職は一般的なものになってきており、転職することで人生をやり直すことができるとお伝えしましたが残念ながら全員が現状のままで転職をすることができるとは限りません。中には企業の求めるスキルに達していないことから希望する転職が難しい場合もあるでしょう。この場合でも転職を希望するのであれば必要なスキルや資格を持つことで能力を企業に証明することができます。

どのようなスキルや資格を習得すれば良いかは人や目指す所によって異なります。何を習得すれば良いか分からない人は転職エージェントに相談してみることで、あなたが希望する業界に転職するために必要になるスキルや選考で有利になる資格を教えてもらうことが可能です。

新しい人に会ってみる

新しい人に会うことも人生をやり直すためには有効な手段です。

40代になると職場や家庭など日々コミュニケーションを取る相手が限定されてしまいますが、新しい人に会うことで新しい価値観や視点を知ることができます。ここで気づいた新しい価値観や視点から人生が変わることもあるでしょう。

今までは参加していなかった同窓会に参加してみることやイベントやセミナーに参加をすることで新しい人に会うことは可能です。イベントやセミナーは情報商材などを販売されてしまうことや業者に勧誘される場合もあるため、参加する際は信用できるイベントなのかをしっかりと確認して参加するようにしましょう。

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40代で人生やり直ししたい女性におススメな資格

ここからは40代で人生をやり直ししたい女性が取得するのにおすすめな資格やスキルについて紹介していきます。

宅地建物取引士

宅地建物取引士は通称宅建とも呼ばれており、転職で人生をやり直したい女性に特におすすめできる資格です。

宅地建物取引士の資格を取得することで不動産取引の専門知識を身に着けることができるほか、物件の重要事項説明という宅建士しか行うことができない業務を担当することができるようになります。不動産を取り扱う店舗では従業員の5人に1人以上が宅建士であることが義務付けられていることや、不動産を取り扱う金融業などの業界でも求められている資格であることから取得することで仕事探しで苦労することは無くなるでしょう。

不動産業や金融業は全業種と比較しても給与が高水準であるため、転職だけでなく給与の増加を狙うこともできます。

合格率は例年15%前後を推移しており、合格のために必要とされる学習時間は最低200時間と言われていることから国家資格の中での難易度は中程度とされていることに加え、学歴や実務経験といった受験のために必要な条件も存在しません。そのため、勉強して資格を取ることができれば早期に人生をやり直すことに繋がります。

社会保険労務士

社会保険労務士は社会保険や年金といった社会保障制度についての事務仕事を行うため、企業の総務系や人事系での仕事を目指す方におすすめの資格です。

社会保険労務士は通称社労士と呼ばれ、健康保険や雇用保険等に関連する書類を作成することや就業規則や賃金台帳の作成など社労士にしかできない業務も存在しています。これは企業が業務を営んでいく中で必須となることから社労士の資格は非常に貴重なものとなっています。

合格率は概ね5%~7%で推移しており、合格に必要とされる学習時間も最低800時間と言われていることから難易度の高い資格ではあるでしょう。

介護福祉士

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介護福祉士は介護関係の資格では唯一の国家資格です。

高齢化が進む日本において介護業界はますます市場規模が大きくなる一方で人手不足が深刻になっていることから資格を取得しておくことで介護業界で非常に重宝されるでしょう。国家資格を保有しているとなれば、介護業界での評価が高くなることも想像できます。

合格率は概ね70%台から80%台となっていますが、受験には実務経験や福祉系専門学校を卒業しておくこと、福祉系高等学校を卒業していることなどの条件があるため全くの未経験から資格の取得を目指す場合は少し期間が必要になる資格です。

登録販売者

登録販売者は薬剤師不足を補うため2009年に新しく誕生した国家資格です。

医薬品の取扱いを行う店舗には薬剤師または登録販売者の配置が義務となっているため、薬局やドラッグストア、コンビニ、ホームセンターなど就職先としての選択肢は多くあります。薬剤師の人手不足が常態化していることと、薬剤師よりも人件費が安価に抑えることができるため、常に一定の求人があると考えられます。

2023年度の合格率は43.7%となっており、合格のために必要と言われている学習時間は最低250時間と言われています。学歴や実務経験といった受験のために必要な条件も存在しません。多くの街で薬局やドラッグストア、コンビニ、ホームセンターは営業していますので、資格を取ることができれば人生をやり直すための転職に繋げることは比較的容易になるでしょう。

簿記

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簿記は経理職や会計職を目指したい方には必須とも言える資格です。

簿記の知識を持っていることで会社の日々の出納や決算業務をこなす能力があることを企業にアピールすることができます。経理や会計が存在しない会社はありませんので、簿記を取得することで経理系の就職先を見つけやすくなるでしょう。

合格率は試験により異なりますが、3級であれば概ね40%台、2級であれば概ね10%台の合格率で推移しています。合格のために必要と言われている学習時間は3級で最低150時間、2級は3級の知識がある状態からスタートして最低350時間と言われています。学歴や実務経験といった受験のために必要な条件も存在しません。事務系の仕事を目指したい方にはおすすめの資格です。

WEBデザイナー

WEBデザイナーは資格ではありませんが、人生を変えるためにはおすすめのスキルです。

WEBデザイナーはWEBサイトの見た目を設計する人のことですが、見栄えの良い画面を作るだけでなく、利用者の目線から使いやすいデザインの設計も行う仕事です。この能力を身に着けることができれば在宅で働くことができるほか、フリーランスとして働くことができるようになります。会社員としての働き方を辞めることで会社での嫌な人間関係を断ち切ることができ、通勤時間が発生することもなく、自分の好きな時間に好きな場所で働くことができるようになるため、会社員としての人生を変えたいと思っている人には特におすすめのスキルです。

動画クリエイター

動画クリエイターは資格ではありませんが、人生を変えることのできるスキルです。

動画クリエイターは動画を制作することが仕事となりますが、YouTubeやSNSの普及に伴いその需要は大きく伸びています。企業に所属してチームとして仕事を行うだけでなく、フリーランスとして仕事を受けることもできるため、会社員としての働き方を辞めたいと考えている人にはおすすめのスキルです。

ブロガー

ブロガーは資格ではありませんが、人生を変えることのできるスキルです。

ブロガーの仕事はブログの執筆が主になります。自身の運営するブログに広告を貼ることや商品の販売をすることで収入を得ています。パソコンがあり、サーバーを契約することで始めることができるため安価な初期投資で始めることができること。インターネット環境があればどこでも仕事ができること。軌道に乗れば過去のブログ記事が収入を生み続けてくれるといったメリットがあります。その一方で収入を得るために年単位の期間がかかることが一般的であることやGoogleの検索アルゴリズムの変更に伴い収入が大きく減少する可能性も存在します。

ブログでは結果を出すことができなかったとしても、ブログ運営を通して記事執筆のスキルやサイト運営の知識、商品を販売するための方法を身につけることができるため、自分自身で気づいていなかった得意を見つけることができる可能性があります。

まとめ

今回の記事では人生をやり直したいと考えている40代に向けて人生をやり直すための方法と女性に向けたおすすめの資格について紹介しました。

現代の40代は転職も難易度が下がってきていることや、平均寿命の延びによりこれからもまだまだ人生は続くことから人生をやり直すには遅いと考える年齢ではありません。今の人生に満足していない40代と感じるのであれば、より良い人生にしていくために人生をやり直してみてはいかがでしょうか。

PROFILE

結婚相談所の代表カウンセラーとして約10年間、200名近くの成婚者を輩出。所属協会からは成婚優秀賞や入会優秀賞などを受賞。お客様一人ひとりに寄り添い、最適なパートナー探しをサポートすることに情熱を注いでいます。

監修者:結婚相談所アイビジョン代表カウンセラー 小島千恵

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